明道健身中心

Teacher  谢

接触瑜伽十多年，系统学习了瑜伽理论、生理学、解剖学、现代心理学、瑜伽教学法、清洁法、呼吸控制法等等！由于从小练习舞蹈，所以瑜伽课程都具有非常高的美感！潜心研究东方印度瑜伽真谛，将印度多中元素运用到瑜伽体位中，擅长穴位、推拿、保健，溶入印度的瑜伽体位中的经络瑜伽，相继研制并开发出新颖的特色课程。对养身、经络类的课程尤为擅长。由于多年丰富的教学经验，所以体式功底深厚，瑜伽风格高雅柔美，授课严谨，指导会员细致耐心，认真准确。静中有动，刚中带柔！除了瑜伽课程，太极、踏板、舞蹈、球课、活力有氧等课程的带动性也是别的教练无法比拟的，是非常难得的全面型教练。